芸人の野田クリスタルさん。
イケメンなのは有名ですが、衣装のタンクトップからも薄っすらと分かるムキムキの筋肉も気になる所…！
実はあのムキムキの筋肉は半年で出来上がったというのです！！
そんな野田クリスタルさんの昔のヒョロい身体の頃と現在のムキムキの身体とを比較してみました！
目次
野田クリスタルの過去と現在の身体を比較！
野田クリスタルさんの、まだガリガリだった頃の姿がこちら！
ピン芸人でやっていた頃の過去の動画も！
ガリガリ過ぎて別人のようですね！
そして現在の野田さんがこちら！
綺麗に割れていますよね！胸の間もすごい！
過去の野田クリスタルさんと比べると、本当に別人のようです！！
野田クリスタルの筋トレ方法は？
野田クリスタルさんが筋トレを始めたのは2012年。
半年で現在のような体つきまで仕上げたという野田クリスタルさんの筋トレ方法がこちら！
- 筋トレは週5で行う
- 食事は基本的に好きなものを食べる
- タンパク質は多くの食材に含まれているので、バランスよく食べれば良い
筋トレは基本的にジムに通っているようです。
野田クリスタルさんのSNSには、いくつかの筋トレ動画もアップされています。
目標も高いですね！ｗ
これだけ重さのあるダンベルも持ち上げてしまうくらいなので、実際はかなりストイックにトレーニングしていそうですね！
野田クリスタルは荷揚げ屋でバイトもしていた
かなりムキムキになった野田クリスタルさん。
自分の筋肉の成果を試すために、筋トレを初めて2〜3年目に「荷揚げ屋」でアルバイトをしていたそうです。
荷揚げ屋とは、建設現場で思い物の搬出入や移動を請け負う作業員のことだそうです。
そこで60kgほどの重い木の棒を運ぶことになった野田クリスタルさんでしたが、持った瞬間「肩が燃えた」と思ったそうですw
結局1本運んで終わってしまった野田クリスタルさん。
使えないマッチョということが判明してしまったのでした…
このアルバイト自体、2015年頃の話なので、現在は使える筋肉になっているのではないでしょうか！？
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