アニソン界の歌の女王とも言われ、
2019年は「鬼滅の刃」の主題歌
「紅蓮華」でも話題になり、
紅白初出場も決まりましたね！
[say name=”” img=”https://motoyun-anl.com/wp-content/uploads/2019/11/White-Simple-Home-Furnishing-Logo-5.png”]歌ももちろんだけど、ファッションも可愛いんだよね〜！[/say]
[say name=”” img=”https://motoyun-anl.com/wp-content/uploads/2019/11/White-Simple-Home-Furnishing-Logo-2.png” from=”right”]脚筋ムキムキで細いとか、意外とタフな所も憧れ…♡[/say]
そう！
LiSAさんといえば、
筋肉ムキムキな脚も話題なんですよね！
私もあんな細マッチョで
綺麗な脚を目指したい…！！
という事で今回はLiSAさんの
脚の筋肉と細さが分かる画像集や、
トレーニング方法等を調査してみました！！
LiSAの細くて筋肉質な脚を紹介！どれくらい細いの？
LiSAさんのファンも悶絶する、
素晴らしい筋肉質で細い脚がこちらです！
筋肉の筋がすごい！！
女性でここまで出るって、
なかなかないですよね…
筋肉質なのはもちろんですが
この細さも羨ましい！！！
どれだけ細いかというと…
横の方と比較すると一目瞭然ですよね…
もはや男性なんて、腕と同じくらいなんじゃ…
すごい細さですね…！！
LiSAさんのSNSをたどっても
全てにおいて細いので、
太ったことなんてないんじゃないかな…ｗ
と思います！！ww
細すぎなLiSAの食生活とは！？
こんなに脚も含め全てが細いLiSAさんですが、
どんな食生活をしているのでしょうか！？
調べてみると、過去にブログでこんな事を
話していました。
一番大事な事は
食べたい時に
食べたいものを
食べたいだけ
食べる事っ。
高校生の時は
おばーちゃんが
お弁当を作ってくれていましたっ。２時間目の終わりには
もう無いけどっ。
(早っ!!)３時間目の休み時間に
友達のお弁当を
横取りしに行って
(なんてやつだっ)お昼休みは
購買でパンを買うっ。
(食い過ぎっ)
LiSAさんはかなりの大食いのようです！w
たくさん食べても太らないのは、
やはり体を動かしていることや
それによって鍛えられた筋肉で
代謝が良いからなのかな…と思いました！！
たくさん食べても細いなんて
羨ましすぎます…
少しでもLiSAさんの細い足や体に近づくためには
どうしたら良いんでしょうか…！？
LiSAの脚になりたい！トレーニング方法を調査！
こんな素晴らしい筋肉がついたLiSAさんの脚って
一体どうやって鍛えたらできるんでしょうか。
調べてみると…
ランニングもしてるし、キックボクシングもしてるし、自転車も乗ってるし、マーチンでライブもしてるよ☻みんなともっと自由に遊べる身体欲しいから ⸌◦̈⃝⸍ https://t.co/padzYXytcF
— LiSA (@LiSA_OLiVE) July 3, 2017
という事！！
かなり鍛えていらっしゃいますね〜！！
特にキックボクシングは
2015年から習っているようで、
こちらのインスタ動画では
かなりの腕前なのがみてとれます！
また、2018年にはポールダンスを
している画像もアップされていて、
もしかしたポールダンスも
始めているのかもしれません。
ポールダンス楽しい\( ¨̮ )/技覚えたい⠒̫⃝ pic.twitter.com/fzTqJB2NmS
— LiSA (@LiSA_OLiVE) August 8, 2018
なんてアクティブなんでしょう！！！
鍛えるための習い事としては
キックボクシングとポールダンスに
取り組んでいるようです。
またその他に、ランニングや自転車、
ライブでの激しい動き等、
私生活の中での多くの部分でも
体を動かしているのです！！！
LiSAさんはそもそも体を動かすのが
好きなタイプなんでしょうね！
LiSAが通うキックボクシングジムは？
LiSAさんが通っている
キックボクシングのジムがこちらです！
BungelingBay（バンゲリングベイ）
住所：東京都渋谷区恵比寿1-23-9
ヴェルミドール恵比寿1F
こちらのキックボクシングジムは
芸能人も多く通っているようで、
熊切あさ美さんや高橋克典さん、
比嘉愛未さんも紹介されていました！！
すごいですね！！！
それだけ人気で効果もあるジムなんでしょうね！
そもそもLiSAは何で鍛えてるの？
ではそもそも、LiSAさんは
なんで鍛えているのでしょうか。
理由として考えられるのが2つ。
1つ目は2015年に急性気管支炎という
病気になってしまったことが考えられます。
LiSAさん自身も
「鍛えていたのに病気になてしまった」と
気管支炎を患って入院したことにショックを受けて、
その後体を鍛えようとキックボクシングを
始めたようです、
こちらのブログにも記載されています！
[btn href=”https://ameblo.jp/lxixsxa/entry-12188086525.html” class=”cubic1 accent-bc shadow emboss”]LiSAアメブロ[/btn]
2つ目が鍛えることでライブがラクになり、
楽しくできるという事です。
LiSAさんといえばライブでは
ステージ上で歌って踊って走ってと、
かなり激しく動いています。
このための体力づくり
といったところでしょうか。
上で紹介したLiSAさんのTwitterでも
「みんなともっと自由に遊べる身体欲しいから」
とおっしゃってますしね！
LiSAさんは、かなりストイックで
ファンを大切にする方なのだと思います！！！
LiSAの脚筋がムキムキすぎ！トレーニングを参考に近づこう！！
いかがでしかた。
アニソン歌手・LiSAさんの
脚の筋肉について
トレーニング方法や鍛えるきっかけ等
まとめてみました。
- LiSAの脚はデビュー当初からずっと細い！
- LiSAは食事もたくさん食べるが
細いのは運動をしていることや
筋肉質な体型のおかげではないか。 - LiSAの脚の筋肉をつけるために行っている
トレーニングは、2015年からキックボクシング、
2018年にはポールダンス。 - その他にもランニングや自転車に乗って
体を動かしている。 - LiSAは恵比寿にあるBungelingBay（バンゲリングベイ）
というキックボクシングジムに通っている。 - LiSAが鍛えている理由としては、
2015年に患った気管支炎でショックを受けたこと、
またライブでお客さんと一緒に
たくさん動き回りたいから。
これらのことをまとめました。
あのLiSAさんのムキムキな脚には、
LiSAさんのストイックさと
ファンや歌への愛が隠されていたんですね！！
紅白出場で益々人気が急上昇しているLiSAさん。
これからも変わらずストイックで、
ファンとの距離が近い存在でいてほしいですね。
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