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ジョングクは、かわいい顔をしながらも筋肉がムキムキなんです！ ファンも熱狂する程の筋肉を大公開！ アイドルの活動でかなり忙しいと思われる彼は、一体どのようにその筋肉を作り上げているのか？気になるトレーニング方法もご紹介していきます。 【ジョ...